Emberia › Matvarer › Norvegia, gulost, fyldig
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Norvegia, gulost, fyldig
100 gram norvegia, gulost, fyldig inneholder 370 kalorier, 25 g protein, 0 g karbohydrater og 30 g fett. En typisk porsjon (skive) gir 37 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (skive, 10 g) |
|---|---|---|
| Energi | 370 kcal (1 535 kJ) | 37 kcal |
| Protein | 25 g | 2,5 g |
| Karbohydrater | 0 g | 0 g |
| – herav sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Fett | 30 g | 3 g |
| – herav mettet fett | 19 g | 1,9 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Salt | 1,2 g | 0,1 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 176 µg |
| Fosfor (P) | 550 mg |
| Jern (Fe) | 0,2 mg |
| Jod (I) | 41 µg |
| Kalium (K) | 70 mg |
| Kalsium (Ca) | 730 mg |
| Kobber (Cu) | 0,04 mg |
| Kolesterol | 74 mg |
| Magnesium (Mg) | 30 mg |
| Natrium (Na) | 480 mg |
| Niacinekvivalenter | 6,1 mg |
| Retinol | 271 µg |
| Selen (Se) | 10 µg |
| Sink (Zn) | 4,1 mg |
| Vann | 45 g |
| Vitamin A (RAE) | 286 RAE |
| Vitamin A (RE) | 300 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,07 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 2,2 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,31 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 24 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,8 mg-ATE |
Norvegia, gulost, fyldig hører til Meieriprodukter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.