Emberia › Matvarer › Norvegia, gulost, vellagret
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Norvegia, gulost, vellagret
100 gram norvegia, gulost, vellagret inneholder 360 kalorier, 27 g protein, 0 g karbohydrater og 28 g fett. En typisk porsjon (skive) gir 36 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (skive, 10 g) |
|---|---|---|
| Energi | 360 kcal (1 495 kJ) | 36 kcal |
| Protein | 27 g | 2,7 g |
| Karbohydrater | 0 g | 0 g |
| – herav sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Fett | 28 g | 2,8 g |
| – herav mettet fett | 17,7 g | 1,8 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Salt | 1,2 g | 0,1 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 164 µg |
| Fosfor (P) | 570 mg |
| Jern (Fe) | 0,2 mg |
| Jod (I) | 29 µg |
| Kalium (K) | 74 mg |
| Kalsium (Ca) | 780 mg |
| Kobber (Cu) | 0,04 mg |
| Kolesterol | 69 mg |
| Magnesium (Mg) | 31 mg |
| Natrium (Na) | 480 mg |
| Niacinekvivalenter | 6,7 mg |
| Retinol | 113 µg |
| Selen (Se) | 10 µg |
| Sink (Zn) | 4,3 mg |
| Vann | 45 g |
| Vitamin A (RAE) | 127 RAE |
| Vitamin A (RE) | 140 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,08 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 2,3 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,29 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,4 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 40 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,5 mg-ATE |
Norvegia, gulost, vellagret hører til Meieriprodukter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.