Emberia › Matvarer › Oreokake, av pulver, fløte og smør
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Oreokake, av pulver, fløte og smør
100 gram oreokake, av pulver, fløte og smør inneholder 441 kalorier, 4,8 g protein, 35,3 g karbohydrater og 30,7 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 419 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 95 g) |
|---|---|---|
| Energi | 441 kcal (1 835 kJ) | 419 kcal |
| Protein | 4,8 g | 4,6 g |
| Karbohydrater | 35,3 g | 33,5 g |
| – herav sukkerarter | 22,8 g | 21,7 g |
| Fett | 30,7 g | 29,2 g |
| – herav mettet fett | 18,1 g | 17,2 g |
| Kostfiber | 2 g | 1,9 g |
| Salt | 0,6 g | 0,6 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 113 µg |
| Fosfor (P) | 137 mg |
| Jern (Fe) | 1,2 mg |
| Jod (I) | 9 µg |
| Kalium (K) | 186 mg |
| Kalsium (Ca) | 54 mg |
| Kobber (Cu) | 0,25 mg |
| Kolesterol | 46 mg |
| Magnesium (Mg) | 37 mg |
| Natrium (Na) | 255 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,3 mg |
| Retinol | 166 µg |
| Selen (Se) | 2 µg |
| Sink (Zn) | 0,8 mg |
| Vann | 27 g |
| Vitamin A (RAE) | 175 RAE |
| Vitamin A (RE) | 184 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,07 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,2 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,4 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 8 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0,9 µg |
| Vitamin E | 2,8 mg-ATE |
Oreokake, av pulver, fløte og smør hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.