Emberia › Matvarer › Pasta, fersk med ost, ravioli, kokt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Pasta, fersk med ost, ravioli, kokt
100 gram pasta, fersk med ost, ravioli, kokt inneholder 150 kalorier, 4,9 g protein, 20,1 g karbohydrater og 5,2 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 150 kcal (630 kJ) |
| Protein | 4,9 g |
| Karbohydrater | 20,1 g |
| – herav sukkerarter | 0,8 g |
| Fett | 5,2 g |
| – herav mettet fett | 1,9 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Salt | 0,4 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 17 µg |
| Fosfor (P) | 86 mg |
| Jern (Fe) | 0,4 mg |
| Jod (I) | 6 µg |
| Kalium (K) | 108 mg |
| Kalsium (Ca) | 42 mg |
| Kobber (Cu) | 0,08 mg |
| Kolesterol | 24 mg |
| Magnesium (Mg) | 12 mg |
| Natrium (Na) | 153 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,7 mg |
| Retinol | 29 µg |
| Selen (Se) | 5 µg |
| Sink (Zn) | 0,5 mg |
| Vann | 68 g |
| Vitamin A (RAE) | 30 RAE |
| Vitamin A (RE) | 31 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,06 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,2 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,7 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,08 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 9 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 3 mg |
| Vitamin D | 0,3 µg |
| Vitamin E | 1,6 mg-ATE |
Pasta, fersk med ost, ravioli, kokt hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.