Emberia › Matvarer › Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt
100 gram pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt inneholder 101 kalorier, 4,4 g protein, 12,6 g karbohydrater og 3,3 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 303 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 300 g) |
|---|---|---|
| Energi | 101 kcal (423 kJ) | 303 kcal |
| Protein | 4,4 g | 13,2 g |
| Karbohydrater | 12,6 g | 37,8 g |
| – herav sukkerarter | 2,3 g | 6,9 g |
| Fett | 3,3 g | 9,9 g |
| – herav mettet fett | 1,7 g | 5,1 g |
| Kostfiber | 2 g | 6 g |
| Salt | 1 g | 3 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 560 µg |
| Fosfor (P) | 99 mg |
| Jern (Fe) | 0,4 mg |
| Jod (I) | 16 µg |
| Kalium (K) | 137 mg |
| Kalsium (Ca) | 61 mg |
| Kobber (Cu) | 0,06 mg |
| Kolesterol | 10 mg |
| Magnesium (Mg) | 14 mg |
| Natrium (Na) | 406 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,8 mg |
| Retinol | 27 µg |
| Selen (Se) | 3 µg |
| Sink (Zn) | 0,4 mg |
| Vann | 78 g |
| Vitamin A (RAE) | 73 RAE |
| Vitamin A (RE) | 120 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,07 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,4 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,14 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 24 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 9 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,4 mg-ATE |
Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt hører til Kjøtt og fjørfe i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.