Emberia › Matvarer › Pasta, naturell, tørr
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Pasta, naturell, tørr
100 gram pasta, naturell, tørr inneholder 347 kalorier, 11,9 g protein, 69,8 g karbohydrater og 1,3 g fett. En typisk porsjon (desiliter) gir 121 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (desiliter, 35 g) |
|---|---|---|
| Energi | 347 kcal (1 471 kJ) | 121 kcal |
| Protein | 11,9 g | 4,2 g |
| Karbohydrater | 69,8 g | 24,4 g |
| – herav sukkerarter | 0,5 g | 0,2 g |
| Fett | 1,3 g | 0,5 g |
| – herav mettet fett | 0,1 g | 0 g |
| Kostfiber | 4 g | 1,4 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 174 mg |
| Jern (Fe) | 1 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 208 mg |
| Kalsium (Ca) | 25 mg |
| Kobber (Cu) | 0,24 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 52 mg |
| Natrium (Na) | 2 mg |
| Niacinekvivalenter | 4,8 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 6 µg |
| Sink (Zn) | 1,4 mg |
| Vann | 13 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,22 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 2,8 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,11 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 16 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,1 mg-ATE |
Pasta, naturell, tørr hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.