Emberia › Matvarer › Pizzaost, revet
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Pizzaost, revet
100 gram pizzaost, revet inneholder 301 kalorier, 30 g protein, 0,3 g karbohydrater og 20 g fett. En typisk porsjon (desiliter) gir 120 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (desiliter, 40 g) |
|---|---|---|
| Energi | 301 kcal (1 255 kJ) | 120 kcal |
| Protein | 30 g | 12 g |
| Karbohydrater | 0,3 g | 0,1 g |
| – herav sukkerarter | 0,3 g | 0,1 g |
| Fett | 20 g | 8 g |
| – herav mettet fett | 12,7 g | 5,1 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Salt | 1,1 g | 0,4 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 148 µg |
| Fosfor (P) | 650 mg |
| Jern (Fe) | 0,2 mg |
| Jod (I) | 45 µg |
| Kalium (K) | 82 mg |
| Kalsium (Ca) | 900 mg |
| Kobber (Cu) | 0,05 mg |
| Kolesterol | 49 mg |
| Magnesium (Mg) | 36 mg |
| Natrium (Na) | 440 mg |
| Niacinekvivalenter | 7,5 mg |
| Retinol | 265 µg |
| Selen (Se) | 12 µg |
| Sink (Zn) | 4,9 mg |
| Vann | 50 g |
| Vitamin A (RAE) | 277 RAE |
| Vitamin A (RE) | 289 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,08 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 2,5 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,38 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,5 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 35 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,6 mg-ATE |
Pizzaost, revet hører til Meieriprodukter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.