Emberia › Matvarer › Rosinbolle, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Rosinbolle, kjøpt
100 gram rosinbolle, kjøpt inneholder 354 kalorier, 7,7 g protein, 55,8 g karbohydrater og 10,2 g fett. En typisk porsjon (stk (liten)) gir 177 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (stk (liten), 50 g) |
|---|---|---|
| Energi | 354 kcal (1 490 kJ) | 177 kcal |
| Protein | 7,7 g | 3,9 g |
| Karbohydrater | 55,8 g | 27,9 g |
| – herav sukkerarter | 16,5 g | 8,3 g |
| Fett | 10,2 g | 5,1 g |
| – herav mettet fett | 3,2 g | 1,6 g |
| Kostfiber | 4 g | 2 g |
| Salt | 0,4 g | 0,2 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 1 µg |
| Fosfor (P) | 96 mg |
| Jern (Fe) | 1 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 228 mg |
| Kalsium (Ca) | 20 mg |
| Kobber (Cu) | 0,13 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 26 mg |
| Natrium (Na) | 162 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,6 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 3 µg |
| Sink (Zn) | 1 mg |
| Vann | 22 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,21 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,1 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 43 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 1 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 2,3 mg-ATE |
Rosinbolle, kjøpt hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.