Emberia › Matvarer › Salami, 38 % fett
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Salami, 38 % fett
100 gram salami, 38 % fett inneholder 414 kalorier, 18 g protein, 0,1 g karbohydrater og 38 g fett. En typisk porsjon (skive) gir 29 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (skive, 7 g) |
|---|---|---|
| Energi | 414 kcal (1 714 kJ) | 29 kcal |
| Protein | 18 g | 1,3 g |
| Karbohydrater | 0,1 g | 0 g |
| – herav sukkerarter | 0,1 g | 0 g |
| Fett | 38 g | 2,7 g |
| – herav mettet fett | 14,5 g | 1 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Salt | 5 g | 0,4 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 210 mg |
| Jern (Fe) | 1,4 mg |
| Jod (I) | 2 µg |
| Kalium (K) | 330 mg |
| Kalsium (Ca) | 7 mg |
| Kobber (Cu) | 0,08 mg |
| Kolesterol | 71 mg |
| Magnesium (Mg) | 22 mg |
| Natrium (Na) | 2 000 mg |
| Niacinekvivalenter | 7,7 mg |
| Retinol | 8 µg |
| Selen (Se) | 11 µg |
| Sink (Zn) | 3,4 mg |
| Vann | 44 g |
| Vitamin A (RAE) | 8 RAE |
| Vitamin A (RE) | 8 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,32 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 1,1 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,22 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 4,4 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,29 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 4 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 1 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 1,1 mg-ATE |
Salami, 38 % fett hører til Kjøtt og fjørfe i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.