Emberia › Matvarer › Salami, dansk
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Salami, dansk
100 gram salami, dansk inneholder 502 kalorier, 13,7 g protein, 1,7 g karbohydrater og 49 g fett. En typisk porsjon (skive) gir 35 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (skive, 7 g) |
|---|---|---|
| Energi | 502 kcal (2 074 kJ) | 35 kcal |
| Protein | 13,7 g | 1 g |
| Karbohydrater | 1,7 g | 0,1 g |
| – herav sukkerarter | 0,1 g | 0 g |
| Fett | 49 g | 3,4 g |
| – herav mettet fett | 17,6 g | 1,2 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Salt | 4,9 g | 0,3 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 130 mg |
| Jern (Fe) | 0,8 mg |
| Jod (I) | 2 µg |
| Kalium (K) | 180 mg |
| Kalsium (Ca) | 9 mg |
| Kobber (Cu) | 0,09 mg |
| Kolesterol | 61 mg |
| Magnesium (Mg) | 13 mg |
| Natrium (Na) | 1 950 mg |
| Niacinekvivalenter | 5,6 mg |
| Retinol | 12 µg |
| Selen (Se) | 10 µg |
| Sink (Zn) | 1,3 mg |
| Vann | 36 g |
| Vitamin A (RAE) | 12 RAE |
| Vitamin A (RE) | 12 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,38 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 1,2 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,22 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 3,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,17 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 5 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 7 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 1,3 mg-ATE |
Salami, dansk hører til Kjøtt og fjørfe i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.