Emberia › Matvarer › Sjokoladekake, med glasur
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Sjokoladekake, med glasur
100 gram sjokoladekake, med glasur inneholder 347 kalorier, 4,3 g protein, 59,5 g karbohydrater og 9,9 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 278 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 80 g) |
|---|---|---|
| Energi | 347 kcal (1 463 kJ) | 278 kcal |
| Protein | 4,3 g | 3,4 g |
| Karbohydrater | 59,5 g | 47,6 g |
| – herav sukkerarter | 46,2 g | 37 g |
| Fett | 9,9 g | 7,9 g |
| – herav mettet fett | 4,2 g | 3,4 g |
| Kostfiber | 1 g | 0,8 g |
| Salt | 0,3 g | 0,2 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 40 µg |
| Fosfor (P) | 71 mg |
| Jern (Fe) | 0,6 mg |
| Jod (I) | 8 µg |
| Kalium (K) | 154 mg |
| Kalsium (Ca) | 34 mg |
| Kobber (Cu) | 0,11 mg |
| Kolesterol | 30 mg |
| Magnesium (Mg) | 20 mg |
| Natrium (Na) | 109 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,1 mg |
| Retinol | 90 µg |
| Selen (Se) | 2 µg |
| Sink (Zn) | 0,5 mg |
| Vann | 25 g |
| Vitamin A (RAE) | 93 RAE |
| Vitamin A (RE) | 96 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,2 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 5 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 1,3 µg |
| Vitamin E | 1,3 mg-ATE |
Sjokoladekake, med glasur hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.