Emberia › Matvarer › Sjokoladekake, uten glasur
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Sjokoladekake, uten glasur
100 gram sjokoladekake, uten glasur inneholder 351 kalorier, 7,1 g protein, 42 g karbohydrater og 16,6 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 281 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 80 g) |
|---|---|---|
| Energi | 351 kcal (1 468 kJ) | 281 kcal |
| Protein | 7,1 g | 5,7 g |
| Karbohydrater | 42 g | 33,6 g |
| – herav sukkerarter | 20,5 g | 16,4 g |
| Fett | 16,6 g | 13,3 g |
| – herav mettet fett | 6,9 g | 5,5 g |
| Kostfiber | 2 g | 1,6 g |
| Salt | 0,5 g | 0,4 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 75 µg |
| Fosfor (P) | 172 mg |
| Jern (Fe) | 1 mg |
| Jod (I) | 13 µg |
| Kalium (K) | 241 mg |
| Kalsium (Ca) | 52 mg |
| Kobber (Cu) | 0,19 mg |
| Kolesterol | 57 mg |
| Magnesium (Mg) | 33 mg |
| Natrium (Na) | 197 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,9 mg |
| Retinol | 178 µg |
| Selen (Se) | 4 µg |
| Sink (Zn) | 0,9 mg |
| Vann | 32 g |
| Vitamin A (RAE) | 185 RAE |
| Vitamin A (RE) | 190 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,3 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,5 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,06 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 16 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 1 mg |
| Vitamin D | 2,2 µg |
| Vitamin E | 2,8 mg-ATE |
Sjokoladekake, uten glasur hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.