Emberia › Matvarer › Sukkerbrød
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Sukkerbrød
100 gram sukkerbrød inneholder 294 kalorier, 10,4 g protein, 48,8 g karbohydrater og 6,1 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 235 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 80 g) |
|---|---|---|
| Energi | 294 kcal (1 241 kJ) | 235 kcal |
| Protein | 10,4 g | 8,3 g |
| Karbohydrater | 48,8 g | 39 g |
| – herav sukkerarter | 29,1 g | 23,3 g |
| Fett | 6,1 g | 4,9 g |
| – herav mettet fett | 1,7 g | 1,4 g |
| Kostfiber | 1 g | 0,8 g |
| Salt | 0,3 g | 0,2 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 169 mg |
| Jern (Fe) | 1,4 mg |
| Jod (I) | 32 µg |
| Kalium (K) | 129 mg |
| Kalsium (Ca) | 38 mg |
| Kobber (Cu) | 0,08 mg |
| Kolesterol | 169 mg |
| Magnesium (Mg) | 17 mg |
| Natrium (Na) | 112 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,7 mg |
| Retinol | 74 µg |
| Selen (Se) | 12 µg |
| Sink (Zn) | 1 mg |
| Vann | 33 g |
| Vitamin A (RAE) | 74 RAE |
| Vitamin A (RE) | 74 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,09 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,7 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,19 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,4 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,08 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 20 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 1,3 µg |
| Vitamin E | 2,9 mg-ATE |
Sukkerbrød hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.