Emberia › Matvarer › Suksessterte
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Suksessterte
100 gram suksessterte inneholder 433 kalorier, 6,9 g protein, 32,9 g karbohydrater og 30 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 346 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 80 g) |
|---|---|---|
| Energi | 433 kcal (1 801 kJ) | 346 kcal |
| Protein | 6,9 g | 5,5 g |
| Karbohydrater | 32,9 g | 26,3 g |
| – herav sukkerarter | 32,9 g | 26,3 g |
| Fett | 30 g | 24 g |
| – herav mettet fett | 13,5 g | 10,8 g |
| Kostfiber | 2 g | 1,6 g |
| Salt | 0,3 g | 0,2 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 112 µg |
| Fosfor (P) | 141 mg |
| Jern (Fe) | 1 mg |
| Jod (I) | 24 µg |
| Kalium (K) | 161 mg |
| Kalsium (Ca) | 68 mg |
| Kobber (Cu) | 0,18 mg |
| Kolesterol | 124 mg |
| Magnesium (Mg) | 45 mg |
| Natrium (Na) | 118 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,7 mg |
| Retinol | 212 µg |
| Selen (Se) | 7 µg |
| Sink (Zn) | 0,9 mg |
| Vann | 29 g |
| Vitamin A (RAE) | 222 RAE |
| Vitamin A (RE) | 230 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,5 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,26 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,05 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 25 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 2,5 µg |
| Vitamin E | 5,3 mg-ATE |
Suksessterte hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.