Emberia › Matvarer › Svin, bacon, flesk, stekt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Svin, bacon, flesk, stekt
100 gram svin, bacon, flesk, stekt inneholder 520 kalorier, 30 g protein, 0,2 g karbohydrater og 44,3 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 520 kcal (2 154 kJ) |
| Protein | 30 g |
| Karbohydrater | 0,2 g |
| – herav sukkerarter | 0,2 g |
| Fett | 44,3 g |
| – herav mettet fett | 16,1 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Salt | 0,2 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 237 mg |
| Jern (Fe) | 0 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 320 mg |
| Kalsium (Ca) | 7 mg |
| Kobber (Cu) | 0,08 mg |
| Kolesterol | 123 mg |
| Magnesium (Mg) | 30 mg |
| Natrium (Na) | 99 mg |
| Niacinekvivalenter | 12,6 mg |
| Retinol | 39 µg |
| Selen (Se) | 14 µg |
| Sink (Zn) | 3,2 mg |
| Vann | 26 g |
| Vitamin A (RAE) | 39 RAE |
| Vitamin A (RE) | 39 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,4 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,8 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 7,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,31 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 2 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 1,3 mg-ATE |
Svin, bacon, flesk, stekt (Sus scrofa Linnaeus, 1758) hører til Kjøtt og fjørfe i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.