Emberia › Matvarer › Syrnet melk, rødbete/eple/lime, Biola
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Syrnet melk, rødbete/eple/lime, Biola
100 gram syrnet melk, rødbete/eple/lime, biola inneholder 46 kalorier, 3 g protein, 6,5 g karbohydrater og 0,9 g fett. En typisk porsjon (glass (stort)) gir 147 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (glass (stort), 320 g) |
|---|---|---|
| Energi | 46 kcal (196 kJ) | 147 kcal |
| Protein | 3 g | 9,6 g |
| Karbohydrater | 6,5 g | 20,8 g |
| – herav sukkerarter | 6,4 g | 20,5 g |
| Fett | 0,9 g | 2,9 g |
| – herav mettet fett | 0,6 g | 1,9 g |
| Kostfiber | 0,1 g | 0,3 g |
| Salt | 0,1 g | 0,3 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 5 µg |
| Fosfor (P) | 80 mg |
| Jern (Fe) | 0,1 mg |
| Jod (I) | 12 µg |
| Kalium (K) | 160 mg |
| Kalsium (Ca) | 100 mg |
| Kobber (Cu) | 0 mg |
| Kolesterol | 2 mg |
| Magnesium (Mg) | 12 mg |
| Natrium (Na) | 40 mg |
| Niacinekvivalenter | 0,8 mg |
| Retinol | 14 µg |
| Selen (Se) | 2 µg |
| Sink (Zn) | 0,4 mg |
| Vann | 90 g |
| Vitamin A (RAE) | 14 RAE |
| Vitamin A (RE) | 14 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,5 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,14 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,04 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 5 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0,8 µg |
| Vitamin E | 0 mg-ATE |
Syrnet melk, rødbete/eple/lime, Biola hører til Meieriprodukter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.