Emberia › Matvarer › Wienerbrød, med eggekrem
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Wienerbrød, med eggekrem
100 gram wienerbrød, med eggekrem inneholder 388 kalorier, 6,8 g protein, 37,2 g karbohydrater og 23,2 g fett. En typisk porsjon (stk) gir 310 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (stk, 80 g) |
|---|---|---|
| Energi | 388 kcal (1 620 kJ) | 310 kcal |
| Protein | 6,8 g | 5,4 g |
| Karbohydrater | 37,2 g | 29,8 g |
| – herav sukkerarter | 18,9 g | 15,1 g |
| Fett | 23,2 g | 18,6 g |
| – herav mettet fett | 8,8 g | 7 g |
| Kostfiber | 2 g | 1,6 g |
| Salt | 0,4 g | 0,3 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 86 µg |
| Fosfor (P) | 128 mg |
| Jern (Fe) | 0,8 mg |
| Jod (I) | 16 µg |
| Kalium (K) | 170 mg |
| Kalsium (Ca) | 70 mg |
| Kobber (Cu) | 0,1 mg |
| Kolesterol | 56 mg |
| Magnesium (Mg) | 27 mg |
| Natrium (Na) | 144 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,2 mg |
| Retinol | 194 µg |
| Selen (Se) | 4 µg |
| Sink (Zn) | 0,9 mg |
| Vann | 31 g |
| Vitamin A (RAE) | 201 RAE |
| Vitamin A (RE) | 208 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,13 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,4 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,14 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,9 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,06 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 32 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 2,9 µg |
| Vitamin E | 3,9 mg-ATE |
Wienerbrød, med eggekrem hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.