Emberia › Matvarer › Wienerkringle, med mandelfyll
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Wienerkringle, med mandelfyll
100 gram wienerkringle, med mandelfyll inneholder 481 kalorier, 6,4 g protein, 32,4 g karbohydrater og 35,7 g fett. En typisk porsjon (stk) gir 241 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (stk, 50 g) |
|---|---|---|
| Energi | 481 kcal (2 000 kJ) | 241 kcal |
| Protein | 6,4 g | 3,2 g |
| Karbohydrater | 32,4 g | 16,2 g |
| – herav sukkerarter | 8 g | 4 g |
| Fett | 35,7 g | 17,9 g |
| – herav mettet fett | 12,5 g | 6,3 g |
| Kostfiber | 3 g | 1,5 g |
| Salt | 1,1 g | 0,6 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 97 mg |
| Jern (Fe) | 0,8 mg |
| Jod (I) | 4 µg |
| Kalium (K) | 134 mg |
| Kalsium (Ca) | 29 mg |
| Kobber (Cu) | 0,14 mg |
| Kolesterol | 14 mg |
| Magnesium (Mg) | 35 mg |
| Natrium (Na) | 447 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,1 mg |
| Retinol | 7 µg |
| Selen (Se) | 2 µg |
| Sink (Zn) | 0,8 mg |
| Vann | 23 g |
| Vitamin A (RAE) | 7 RAE |
| Vitamin A (RE) | 7 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,15 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,1 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,07 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 29 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 1 mg |
| Vitamin D | 0,1 µg |
| Vitamin E | 9 mg-ATE |
Wienerkringle, med mandelfyll hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.